식단 플래너

Listub은 평범한 한 주를 위한 무료 식단 관리 앱이에요. 아무도 답하기 싫어하는 저녁 여섯 시의 그 질문 때문에 만들었어요. 실제로 해 먹을 날에 메뉴를 올려 두고, 아침·점심·저녁·간식으로 나누고, 레시피와 메모를 붙이고, 상에 올라올 때마다 하나씩 체크하세요. 덜 헤매고, 덜 버리고, 나에게도 가족에게도 룸메이트에게도 조용한 저녁이 돌아와요.

식단 플래너 미리보기
날짜별로 짜기 icon

날짜별로 짜기

한 번만 채우면 되는 일주일 식단표예요. 해 먹을 날에 메뉴를 올려 두면, 이미 바쁠 걸 아는 이틀까지 포함해서 한 주가 한눈에 읽혀요.

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아침, 점심, 저녁, 간식

끼니 종류로 나눠 두면 하루가 한쪽으로 쏠리지 않아요. 저녁만 고민하면 되는 집이라면 그냥 저녁 메뉴 정하는 앱으로 써도 돼요.

메모 & 레시피 icon

메모 & 레시피

어떤 메뉴에든 재료나 방법, 링크를 붙일 수 있어요. 몇 주 쓰다 보면 우리 집이 진짜 먹는 요리들만 남는 레시피 정리 앱이 돼요. 평생 안 할 만 개짜리 데이터베이스가 아니라요.

장보기 목록과 짝

장보기 목록까지 되는 식단 앱을 찾고 있나요? 한 주 계획은 여기서 짜고, 사야 할 건 Listub의 전용 장보기 목록 모듈에 두세요. 같은 사람들과 함께요.

언제든 수정하고 체크

계획은 움직여요. 메뉴를 다른 날로 끌어다 놓고, 종류를 바꾸고, 해 먹으면 체크하세요. 같은 계획을 보는 사람 모두가 새 한 주를 봐요.

왜 Listub 식단 플래너일까요?

Listub은 한 계정 안에 식단표와 장보기 목록 앱이 같이 있어요. 한 주 계획은 여기서 짜고, 사야 할 건 바로 옆 장보기 목록 모듈에, 같은 사람들과 같이 들어 있어요. "오늘 뭐 먹지"에서 마트 진열대 앞까지가 한 흐름으로 이어져요.

매일의 부담이 줄어요. 날짜와 끼니별 메뉴, 붙여 둔 레시피와 메모, 한 화면에 보이는 일주일. 바쁜 집에도, 둘이 사는 커플에도, 조금 더 잘 먹고 덜 쓰고 덜 버리고 싶은 룸메이트에게도 잘 맞아요.

빠르고, 안정적이고, 개인정보를 먼저 생각하도록 만들었어요. 여러 기기에서 돌아가고 뒤에서 동기화되니까, 집 안 모든 폰에서 계획이 항상 최신이에요.

가족

운동, 늦은 근무, 입 짧은 한 명이 섞인 주를 위한 가족 식단표예요. 오늘 저녁이 뭔지 다 같이 볼 수 있어서 네 번씩 묻는 일이 없어요.

커플

저녁 메뉴를 미리 같이 정하고 계획을 공유하면, 매일 밤 뭐 해 먹을지 실랑이하는 일이 끝나요.

밀프렙

밀프렙 앱으로 쓰면 요리 쪽이 깔끔하게 정리돼요. 몰아서 만드는 날을 잡고, 분량을 적어 두고, 레시피를 붙이면 끝. 음식 계획을 짜 주지, 칼로리를 세지는 않아요.

자주 묻는 질문

이번 주에 뭘 해 먹을지 알려 주는 앱이 있나요?

Listub이 바로 이번 주 뭐 해 먹지 앱이에요. 의미 있는 방식으로요. 한 번 정해서 적어 두면, 여섯 시에 냉장고를 열고 고민하는 대신 그 주의 계획이 대신 답을 해 줘요.

식단 플래너는 무료인가요?

무료예요. 날짜와 끼니별 계획, 레시피, 메모, 체크까지 전부 무료 요금제에 있어요. Premium은 내 방에 다른 사람을 초대하는 것에 대한 거예요.

아침, 저녁처럼 끼니별로 짤 수 있나요?

돼요. 모든 항목을 아침, 점심, 저녁, 간식으로 나누고 원하는 날에 올려 두면 돼요.

메뉴에 레시피나 메모를 붙일 수 있나요?

물론이에요. 어떤 메뉴에든 메모나 재료, 레시피를 더해 두면 뭘 해야 할지 정확히 알 수 있어요.

계획을 장보기 목록으로 바꿀 수 있나요?

Listub에는 따로 장보기 목록 모듈이 있어서 식단 플래너와 나란히 쓰며 필요한 걸 모을 수 있어요. 식단 플래너 자체는 뭘 먹을지 정하는 데 집중해요.

오프라인에서도 되나요?

식단 계획은 오프라인에서도 볼 수 있어서 언제든 확인돼요. 메뉴를 추가하거나 고치려면 연결이 필요하고, 변경 사항은 다시 연결되는 순간 동기화돼요.

가족이나 룸메이트와 같이 짤 수 있나요?

돼요. 계획을 공유하면 모두가 그 주를 보고 손발이 맞아요.

내 방을 가족이나 친구와 공유할 수 있나요?

내 방을 공유하는 건 Premium 기능이에요. 무료 요금제에서는 내 방이 내 기기 안에서 나만의 것이고 다른 사람을 초대할 수 없어요. 대신 Premium 회원이 공유해 준 방에는 언제든 들어가서 전부 쓸 수 있어요.

Listub AI

말만 하면 추가돼요

양식도, 메뉴도 없어요. 원하는 것을 Listub AI에게 말하면 바로 여기에 준비된 채로 담깁니다.

이렇게 말해 보세요…

Pasta for dinner on Monday
Plan healthy lunches this week
Oatmeal for breakfast every day