Listubตัววางแผนมื้ออาหาร
มื้ออาหารทั้งสัปดาห์ วางแผนไปด้วยกัน
ตัววางแผนมื้ออาหารคือที่วางแผนอาหารของทั้งสัปดาห์ใน Listub แอปวางแผนมื้ออาหารฟรีสำหรับ iPhone, iPad, Android และ Mac เลือกวันและประเภทมื้อ เพิ่มสูตรอาหาร และดูว่าใครเป็นคนทำ
- บัญชีฟรี
- ไม่ต้องใช้บัตรเครดิต
- ได้ทุกโมดูล
แผนอาหารประจำสัปดาห์
มื้อเช้า310 แคลอรี่
มื้อกลางวัน480 แคลอรี่
มื้อเย็น560 แคลอรี่
ของว่าง260 แคลอรี่
แผนอาหารรายสัปดาห์ของคุณ ในแวบเดียว
สลับไปมุมมองสัปดาห์ แล้วทั้งสัปดาห์จะอยู่ในตารางเดียว แถวละหนึ่งวัน ตั้งแต่มื้อเช้าถึงของว่าง กรองตามประเภทมื้อเมื่อสัปดาห์เริ่มแน่น หรือแสดงแค่มื้อเย็นแล้วใช้เป็นแอปวางแผนมื้อเย็น ติ๊กมื้อที่ทำเสร็จระหว่างทำอาหาร
- วางแผนตามวันและประเภทมื้อ
- โน้ต ส่วนผสม หรือสูตรอาหาร ในทุกมื้อ
- ติ๊กเมื่อทำเสร็จ
สูตรอาหารในทุกมื้อ
เพิ่มโน้ต ส่วนผสม หรือสูตรทั้งหมดให้มื้ออาหาร คนที่ทำอาหารคืนนี้จะได้ไม่ต้องถาม ผ่านไปไม่กี่สัปดาห์ มันจะกลายเป็นแอปจัดเก็บสูตรอาหารสำหรับเมนูที่คุณทำจริง ๆ ลองเปิดสักสูตร
แผนอาหารประจำสัปดาห์
มื้อเช้า380 แคลอรี่
มื้อกลางวัน520 แคลอรี่
มื้อเย็น610 แคลอรี่
ของว่าง320 แคลอรี่
ทุกคนรู้ว่าใครเป็นคนทำอาหาร
ตัววางแผนมื้ออาหารของครอบครัว สำหรับสัปดาห์ที่มีซ้อมกีฬา กะดึก และคนกินยากอีกหนึ่งคน แชร์แผนในห้องกับคนที่คุณทำอาหารด้วย ทุกคนเห็นทั้งสัปดาห์ และคนทำอาหารคืนนี้จะเห็นชื่อตัวเอง การแชร์ห้องของคุณเองมาพร้อมกับ Premium คนที่คุณเชิญเข้าร่วมได้ฟรี
แผนอาหารประจำสัปดาห์
มื้อเย็น560 แคลอรี่
วางแผนที่นี่ ไปซื้อที่นั่น
Listub คือแอปวางแผนมื้ออาหารและแอปรายการซื้อของในแอปเดียว วางแผนทั้งสัปดาห์ที่นี่ แล้วใส่ของที่ขาดลงในรายการซื้อของที่แชร์กัน คุณเพิ่มรายการเอง ไม่มีอะไรคัดลอกไปเอง ลองกับมื้อเย็นของสัปดาห์นี้
เก็บรายการของที่ต้องซื้อไว้ในรายการซื้อของมื้อเย็นสัปดาห์นี้ต้องใช้
เลือกส่วนผสมที่จะเพิ่ม
เลือกรายการซื้อของ
ของใช้ประจำสัปดาห์
เปิด · 3ปัดขวา: ซื้อแล้ว
แผนเปลี่ยนได้ ย้ายมื้ออาหารไปเลย
เปลี่ยนวันหรือประเภทของมื้อได้ทุกเมื่อ และทำเครื่องหมายว่าเสร็จเมื่อทำอาหาร ลองย้ายฮัลลูมีกับข้าวไปวันพฤหัสบดีดู
แผนอาหารประจำสัปดาห์
มื้อเย็น640 แคลอรี่
หรือแค่เขียนมา
เขียนถึง Listub AI ด้วยคำของคุณเอง มันจะเลือกตัววางแผนมื้ออาหารและใส่มื้อนั้นในวันที่ถูกต้อง
ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Listub AIแผนอาหารประจำสัปดาห์
มื้อเช้า320 แคลอรี่
มื้อกลางวัน450 แคลอรี่
มื้อเย็น
เพิ่มมื้อเย็นของว่าง
เพิ่มของว่าง- ฟรี ทุกโมดูล รวมถึงโมดูลนี้
- ออฟไลน์ แผนของคุณเปิดได้แม้ไม่มีสัญญาณ
- เยอรมนี ที่เก็บข้อมูลของคุณ
- 77 ภาษา
- โหมดผู้เยี่ยมชม แผนของคุณอยู่บนอุปกรณ์
ก่อนวางแผนสัปดาห์แรก
เรื่องราคา การซื้อของ การเตรียมอาหารล่วงหน้า และออฟไลน์ ตอบไว้ที่นี่
วันที่มีมื้ออาหารแสดงในปฏิทินด้วย- แอปวางแผนมื้ออาหารนี้ฟรีไหม
- ฟรี การวางแผนตามวันและประเภทมื้อ สูตรอาหาร โน้ต และการติ๊กมื้ออาหาร ฟรีทั้งหมด เหมือนทุกโมดูล การแชร์แผนของคุณเองกับคนอื่นมาพร้อมกับ Premium คนที่คุณเชิญเข้าร่วมได้ฟรี
- มีแอปที่บอกว่าสัปดาห์นี้จะทำอะไรกินไหม
- Listub คือแอป ‘สัปดาห์นี้กินอะไรดี’ ในความหมายที่สำคัญ คุณตัดสินใจครั้งเดียว จดไว้ แล้วทั้งสัปดาห์จะตอบคำถามตอนหกโมงเย็นแทนคุณ
- เป็นแอปวางแผนมื้ออาหารที่มีรายการซื้อของด้วยไหม
- ใช่ ใช้คู่กับรายการซื้อของของ Listub วางแผนมื้ออาหารที่นี่ แล้วเพิ่มสิ่งที่ต้องใช้ลงในรายการที่แชร์ ส่วนผสมไม่ย้ายไปเอง
- ใช้เป็นแอปเตรียมอาหารล่วงหน้าได้ไหม
- ได้ ในส่วนของการวางแผน: กำหนดวันทำอาหารล่วงหน้าทีละมาก ๆ จดจำนวนที่ และแนบสูตรอาหาร คุณยังจดแคลอรี โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมันในแต่ละมื้อ แล้วดูยอดรวมของวันได้ด้วย
- วางแผนมื้อเช้า มื้อกลางวัน มื้อเย็น และของว่างได้ไหม
- ได้ ทุกมื้อมีวันและประเภท คุณจึงวางแผนทั้งวันหรือแค่มื้อเย็นก็ได้
- ใช้งานออฟไลน์ได้ไหม
- คุณเปิดแผนได้แม้ไม่มีสัญญาณ การเพิ่มหรือแก้ไขมื้ออาหารต้องเชื่อมต่อ และการเปลี่ยนแปลงจะซิงค์ทันทีที่คุณกลับมาออนไลน์
- ใช้ได้บนอุปกรณ์อะไรบ้าง
- iPhone, iPad โทรศัพท์และแท็บเล็ต Android และ Mac การใช้หลายอุปกรณ์พร้อมกันมาพร้อมกับ Premium
มื้ออาหารสัปดาห์หน้า จัดการเสร็จคืนนี้
สำหรับ iPhone, iPad, Android และ Mac ทุกโมดูลฟรี Premium เพิ่มอุปกรณ์ การแชร์แบบเรียลไทม์ และการอัปโหลดไฟล์