Планер на хранене
Listub е безплатно приложение за планиране на хранене за обикновената седмица, направено заради въпроса в седем вечерта, на който никой не иска да отговаря. Слагай ястията в дните, в които наистина ще ги сготвиш, разделяй ги на закуска, обяд, вечеря и междинни, закачай рецептата и бележките и отмятай всяко, щом стигне до масата. По-малко гадаене, по-малко изхвърлена храна и по-спокойни вечери за теб, семейството или съквартирантите.
Планирай по дни
Седмичен план за хранене, който попълваш веднъж: сложи всяко ястие в деня, в който ще го готвиш, и цялата седмица се чете с един поглед - включително двете вечери, за които вече знаеш, че ще са натоварени.
Закуска, обяд, вечеря, междинни
Подреждай всеки запис по вид хранене, за да останат дните балансирани. Или го ползвай като просто приложение за планиране на вечерята, ако мислиш само за вечерите.
Бележки и рецепти
Добави съставки, начин на приготвяне или линк към всяко ястие. След няколко седмици се получава приложение за организиране на рецепти - тези, които домът ти наистина яде, а не база от десет хиляди, които никога няма да сготвиш.
Върви заедно със Списък за пазаруване
Променяй и отмятай по всяко време
Защо да избереш Listub Планер на хранене?
Listub е приложение за меню и списък за пазаруване в един акаунт: седмицата се планира тук, а каквото трябва да се купи, стои в съседния модул Списък за пазаруване, със същите хора вътре. Това е целият кръг от «какво ще ядем» до стоенето пред щанда.
Сваля ти ежедневния стрес. Ястия по дни и по вид, рецепти и бележки закачени, цялата седмица на един екран - удобно за натоварени домакинства, двойки и съквартиранти, които искат да се хранят по-добре, да харчат по-малко и да изхвърлят по-малко.
Направен е бърз, надежден и внимателен към личните данни: Listub работи на всички платформи и се синхронизира на заден план, така че планът е актуален на всеки телефон в къщата.
Семейства
Семеен план за хранене за седмици с тренировки, късни смени и едно капризно дете. Всички виждат какво има довечера и никой не пита по четири пъти.
Двойки
Решавайте вечерите заедно предварително, споделяйте плана и спрете вечерното въртене около това какво да се сготви.
Готвене напред
Като приложение за meal prep държи готварската част подредена: разпиши дните за готвене на едро, отбележи порциите и закачи рецептата. Планира храната, не брои калориите ти.
Често задавани въпроси
Има ли приложение, което ми казва какво да готвя тази седмица?
Listub е приложението за това какво да готвиш тази седмица в смисъла, който има значение: решаваш веднъж, записваш го и седмицата отговаря вместо теб, а не хладилник, пълен с «може би», в седем вечерта.
Безплатен ли е Планер на хранене?
Да. Планирането на ястия по дни и вид, рецептите, бележките и отмятането са в безплатния план; Premium е за това да каниш други хора в собствените си стаи.
Мога ли да планирам по вид - закуска, вечеря?
Да. Подреждай всеки запис като закуска, обяд, вечеря или междинно и го слагай в който ден искаш.
Мога ли да закачам рецепти или бележки към ястие?
Разбира се. Добави бележки, съставки или рецепта към всяко ястие, за да знаеш точно какво да сготвиш.
Мога ли да превърна плана в списък за пазаруване?
Listub има отделен модул Списък за пазаруване, който ползваш редом с Планер на хранене, за да събереш всичко нужно - самият Планер се занимава с това какво ще ядете.
Работи ли офлайн?
Можеш да гледаш плана си офлайн, така че винаги ти е подръка. За добавяне или промяна на ястия трябва връзка - промените се синхронизират веднага щом се върнеш онлайн.
Мога ли да планирам храната със семейството или съквартирантите?
Да. Сподели плана, за да вижда цялата седмица всеки и да сте координирани.
Мога ли да споделя стаите си със семейство или приятели?
Споделянето на собствените ти стаи е Premium функция. В безплатния план стаите ти са само твои, на твоето устройство, и не можеш да каниш никого в тях - но винаги можеш да се присъединиш към стая, която Premium потребител сподели с теб, и да я ползваш напълно.
Добави го само като попиташ
Без формуляри, без менюта. Кажи на Listub AI какво искаш и то се появява тук, готово за работа.
Пробвай да кажеш…