Planer posiłków

Listub to darmowa aplikacja do planowania posiłków na zwykły tydzień, zrobiona pod pytanie o osiemnastej, na które nikt nie chce odpowiadać. Wrzucasz dania na te dni, w które faktycznie je ugotujesz, dzielisz je na śniadania, obiady, kolacje i przekąski, dopinasz przepis i notatki i odhaczasz każde, gdy trafia na stół. Mniej zgadywania, mniej wyrzuconego jedzenia, spokojniejsze wieczory dla ciebie, rodziny albo współlokatorów.

Podgląd planera posiłków
Plan na każdy dzień icon

Plan na każdy dzień

Tygodniowy plan posiłków, który wypełniasz raz: każde danie ląduje w dniu, w którym je zrobisz, a cały tydzień czyta się na jeden rzut oka, razem z dwoma wieczorami, o których już wiesz, że będą zabiegane.

Śniadanie, obiad, kolacja, przekąski icon

Śniadanie, obiad, kolacja, przekąski

Ustaw każdy wpis według rodzaju posiłku, żeby dni były zbilansowane. Traktuj to jak zwykłą aplikację do planowania obiadów, jeśli myślisz tylko o jednym posiłku dziennie.

Notatki i przepisy icon

Notatki i przepisy

Dodaj do dania składniki, sposób przygotowania albo link. Po kilku tygodniach robi się z tego aplikacja do organizowania przepisów, które w twoim domu naprawdę się je, a nie baza dziesięciu tysięcy, których nigdy nie ugotujesz.

Działa razem z Listą zakupów

Szukasz aplikacji do planowania posiłków z listą zakupów? Tydzień planujesz tutaj, a to, co trzeba kupić, trzymasz w osobnym module Lista zakupów w Listub, udostępnionym tym samym osobom.

Zmieniaj i odhaczaj, kiedy chcesz

Plany się zmieniają. Przeciągnij danie na inny dzień, zmień jego rodzaj albo odhacz je, gdy je robisz, a wszyscy w planie widzą nowy tydzień.

Dlaczego Planer posiłków Listub?

W jednym koncie masz planer posiłków i listę zakupów w jednym: tydzień planujesz tutaj, a to, co trzeba kupić, leży obok, w module Lista zakupów, z tymi samymi osobami w środku. To cała droga od "co dziś jemy" do stania przy półce w sklepie.

Zdejmuje to z ciebie codzienny stres. Posiłki według dnia i rodzaju, dopięte przepisy i notatki, cały tydzień na jednym ekranie - dobre dla zabieganych domów, par i współlokatorów, którzy chcą jeść lepiej, wydawać mniej i mniej wyrzucać.

Zrobione tak, żeby było szybkie, niezawodne i pilnowało prywatności. Listub działa na różnych platformach i synchronizuje się w tle, więc plan jest aktualny na każdym telefonie w domu.

Rodziny

Plan posiłków dla rodziny na tygodnie z treningami, późnymi zmianami i jednym niejadkiem. Każdy widzi, co jest dziś, i nikt nie pyta cztery razy.

Pary

Ustalcie kolacje z wyprzedzeniem, podzielcie się planem i skończcie z codziennym odbijaniem piłeczki, co ugotować.

Meal prep

Jako aplikacja do meal prep trzyma stronę kuchenną w ryzach: rozpisujesz dni gotowania na zapas, notujesz porcje i dopinasz przepis. Planuje jedzenie, nie liczy ci kalorii.

Często zadawane pytania

Czy jest aplikacja, która podpowie, co ugotować w tym tygodniu?

Listub jest aplikacją na to, co ugotować w tym tygodniu, w tym sensie, który ma znaczenie: decydujesz raz, zapisujesz to, a tydzień odpowiada na pytanie za ciebie, zamiast lodówki pełnej może o osiemnastej.

Czy Planer posiłków jest darmowy?

Tak. Planowanie posiłków według dnia i rodzaju, przepisy, notatki i odhaczanie dań są w darmowym planie; Premium dotyczy zapraszania innych osób do twoich pokoi.

Czy mogę planować posiłki według rodzaju, na przykład śniadanie i kolacja?

Tak. Każdy wpis przypiszesz do śniadania, obiadu, kolacji albo przekąsek i wrzucisz na dowolny dzień.

Czy mogę dopiąć do dania przepis albo notatki?

Jak najbardziej. Dodaj do dowolnego posiłku notatki, składniki albo przepis, żeby dokładnie wiedzieć, co gotujesz.

Czy mogę zamienić plan w listę zakupów?

Listub ma osobny moduł Lista zakupów, którego używasz obok Planera posiłków, żeby zebrać wszystko, czego potrzebujesz - sam Planer posiłków skupia się na planowaniu tego, co zjecie.

Czy działa bez internetu?

Plan posiłków możesz przeglądać offline, więc zawsze go sprawdzisz. Dodawanie i edycja dań wymagają połączenia - zmiany synchronizują się, gdy tylko wrócisz do sieci.

Czy mogę planować posiłki z rodziną albo współlokatorami?

Tak. Udostępnij plan, a wszyscy widzą tydzień i wiedzą, na czym stoją.

Czy mogę udostępniać swoje pokoje rodzinie albo znajomym?

Udostępnianie własnych pokoi to funkcja Premium. W darmowym planie twoje pokoje są tylko twoje, na twoim urządzeniu, i nie zaprosisz do nich nikogo - ale zawsze możesz dołączyć do pokoju, który udostępni ci osoba z Premium, i korzystać z niego w pełni.

Listub AI

Dodaj to, po prostu prosząc

Żadnych formularzy, żadnych menu. Powiedz Listub AI, czego chcesz, a pojawi się tutaj, gotowe do użycia.

Spróbuj powiedzieć…

Makaron na kolację w poniedziałek
Zaplanuj zdrowe obiady na ten tydzień
Owsianka na śniadanie codziennie